Erkekler için hayatı boyunca cinsel fonksiyonu önemli bir yere sahiptir. 60 yıl sonra, erkeklerin gücü zayıflamış, samimiyet isteği azalır, cinsel ilişki düzensiz oluyor. Eski gücünü yeniden kazanmak için nasıl? İlaçlar, halk ilaçları, samimi bir ilişki dönmek için izin. Hayat doğru dikkat, kötü alışkanlıkları terk etmek gerekir, ve güç geri. Bir sorun oluşur, doktora başvurun, komplikasyonlar için beklemeyin zaman önemlidir.
Gençliğinde, ruh hali, iyi olma ve duygusal durumu Genel de olumlu bir etkisi var gibi bu yaşta seks yaşamının hemen hemen aynı yer. 60 yıldır iyi etki için özel biri olması gerekmez.
Uzman ve sağlık izler bazı basit öneriler gözlemlemek için sadece önemlidir. Bu çağda erkek güç düşüşü tetikleyen şey, güç geri yükleme 60 yıl sonra görmek.
Eğer her şey 60 kudret ile sipariş olup olmadığını belirlemek için nasıl
Tabii ki, 60 yıl sonra erkekler ve kudret sağlığı bozulmaya, hormon üretimindeki azalma, birikmiş kronik hastalıklar nedeniyle, bu çağın tipik dokunulmazlık ve diğer sorunları azalmış başlar. 60 vücuttaki neredeyse tüm fonksiyonları yavaş yavaş yok olma.
Bazen bu yaşta ereksiyon sadece erojen bölgeleri yoğun stimülasyon sonra gelir. Ve samimi fotoğraflar gitmiş olacak görünüm ortağı hakkında bazı düşünceler norm: 20 yıldır heyecan düşünülebilir.
Evet, ve tam ereksiyon penisin önce bu boyutlara sahip değil. Bu penise kan akımının bozulması nedeniyle ve maddelerin hacmini azaltmak. Tüm bu erektil disfonksiyon belirtisi değildir. Sorun uzmanlar aşağıdaki faktörler adı:
- libido keskin bir düşüş ve yok;
- iyi stimülasyon ile bile ereksiyon eksikliği;
- dayanıklı veya eksik ereksiyon eksikliği nedeniyle cinsel ilişki imkansızlığı;
- cinsel ilişki sırasında orgazm penis eksikliği ve düşük duyarlılık;
- erken boşalma.
Alarm sesi ve hemen bir uzmana danışmak üretra: çok sık ve ağrılı idrara çıkma, cinsel ilişki sırasında ereksiyon ve arzu samimiyet, acı olmaması ve akıntı hasta alandaki sorunları gösteren ilk rahatsız edici belirtiler de gereklidir.
Düşük güç neden olan
İstatistiklere göre, yaş 60 yıl güç nedeniyle pek çok iç ve dış faktörler düşebilir. En yaygın bahsetmemiz arasında:
- hareketsiz yaşam tarzı;
- kronik ve akut hastalıklar, özellikle de kan damarları ile ilgili sorunlar, hasta ve sinir sistemi, yangı:
- hormonal bozukluklar ve alçaltılmış testosteron üretimini;
- ortak fiziksel ve zihinsel yorgunluk,
- hipotermi;
- aşırı kilo ve aşırı yeme;
- kötü alışkanlıklar, Sigara ve alkol de dahil olmak üzere;
- düzenli samimiyet eksikliği;
- aile içinde olumsuz bir durum.
60 yıldan fazla zorlanmadan elde edilebilir sonra bazı durumlarda, erkeklerin gücü artırır. Dinlenme yeterli, dengeli beslenme, daha fazla hareket ve yürüyüş, cinsel hayatlarının içine seks çeşitli getirmek. Karısını ya da kadın için açıkça konuşmak ve cinsel yakınlık "lezzet yapmak gerekir".
Uzmanların ortak önerileri
Ereksiyon problemlerinin önlenmesi için önerilen ve bazı basit kurallara dikkat etmek 60 yıl sonra güç geri yükleme doktorlar:
- Herhangi bir hastalık kudret ve libido Genel sağlık bozulma, olumsuz bir etkiye neden olabilir. İnflamasyon, viral hastalıklar ve enfeksiyonlar zamanında tedavi komplikasyonları, kudret ve bağışıklık sisteminde bozulma riskini azaltır. Birçok hastalığın asemptomatik. Bu nedenle uzmanları ile yıllık kontrolleri atlamamak gerekir. Planlanmış bir tedavi atanan fon alım modu ve doz tutmaktır. Herhangi bir karmaşık kronik hastalıklar, fahişe gibi varlığında doktorunuz güvenli bir şekilde 60 yıl sonra etki gücü artırmak için nasıl anlatacağım.
- Dengeli bir diyet 60 yıl içinde sağlık ve mükemmel kudret korumada büyük bir rol oynar. Daha önce (ve tercihen çok) bu yaşta diyet çok yağlı bir koruyucu, tatlandırıcı, boya, kızarmış, baharatlı ve abur cubur, fast food ve gıda dışında tutulmalıdır. Erkeklerin bu diyet taze sebze, meyve, yağsız et ve balık, ceviz, arı ürünleri, yoğurt ve peynir, tahıl ve baklagiller gibi gıdalar mevcut olmalıdır. Eğer testlerden herhangi bir mineral veya vitamin eksikliği, 60 yıl sonra doktor tavsiyesi üzerine kudret geri gösterirse vitamin-mineral kompleksleri alarak başlamalıdır.
- Kötü alışkanlıkları terk etmek. Sigara ve alkol libido ve cinsel güç üzerine olumsuz bir etkisi 60 yaşında herhangi bir yaşta değildir. Kan girin zararlı madde etkisi altında, sperm kalitesini ereksiyon bozuluyor azaltır.
- Cinsel hayatı normalleştirme. Eşiniz, birlikte zaman düzenli cinsel yaşam, duygusal ve fiziksel yakınlık istenen etkiyi verecektir. Ama uzun tatili çok olumsuz Genel olarak ereksiyon ve cinsel gücü etkileyebilir.
Pelvik bölge kaslarının maksimum katılımı ile 60 yaş orta dereceli fiziksel aktivite de erkeklerin gücünü olumlu etkiler. Örneğin, Kegel egzersizi güçlü etkisi ve uygun prostat masajı.
Ereksiyon bozukluğu tedavisi
Eğer tüm bu önerileri doğrultusunda, adamlar hala 60 yıl iyi bir gücü vardır nasıl soru çözüme ulaşmamış olsa bile, ilaçlar ve popüler tarifler yardımı ile erkek gücünü restorasyonu için yöntem seçimi için bir doktora danışmalısınız. Kendini bu durumda ilaç sadece tüm yöntemleri kendi özel kullanımları, sonucu olası yan etkileri nedeniyle zarar verebilir.
İlaç
Cinsel güç için en iyi ilaçlar arasında 60 yıl sonra en sık reçete gibi adamlar tarafından yönetilir:
- Takviyeleri vücut homeopatik uyarıcılar kudret ve metabolik süreçleri de. Bu fonlar ağırlıklı olarak sonucu olası yan etkileri doğal bileşimi, en az. Yavaşça hareket ederler ve olumlu vücudun tüm organ ve sistemlerin çalışma etkiler.
- Sentetik ilaçlar. Daha iyi bu tür ilaçlar sadece bir doktor ile görüştükten sonra kullanmak için: hızlı, ama herkes için uygun bir sonucu değil bir sürü var.
- İlaçlar normal metabolizma ve Genel dokunulmazlık geri yüklemek. Bu yüzden, birçok durumda, erkekler 60 yıl sonra etki gücü artırmak doğru seçilmiş kullanarak elde etmiş ve düzenli olarak vitamin ve mineral kompleksleri kullanılır.
- Hormonal ilaçlar. Testosteron, tiroid, düşük üretim erektil disfonksiyon bazen neden – arıza. Gerekli tüm testleri geçtikten sonra, uzman erkek vücudunda dengeyi sağlamak için hormon tedavisi alır. Sık sık enjeksiyonlar, tabletler, yamalar, merhemler ve kremler şeklinde üretilen testosteron ilaçlar kullanılır.
Bazı durumlarda erkeklerde 60 yaşında kudret geri antidepresanlar, duygusal normalleştirmek için ilaçlar-ruhsal plan, psikoterapi yardımcı olur. Bu korku ve güvensizlik yaşıyor, genellikle stres ve aşırı çalışma hastası, gece gündüz gece ve gündüz yeterli değil, özellikle erkekler için gereklidir.
Etkinlik için halk ilaçları
Tıbbın birçok ilaç ve modern gelişmelere rağmen, popüler tedavi kudret halk 60 yıldır erkekler ilaçları. Bu tarifleri ucuz maliyet, genellikle hazırlamak için kolay ve insan vücudu üzerinde çok yumuşak. En popüler halk ilaçları vardır:
- Şifalı bitkiler ve otlar ile tentür alkol ve votka yapılır. Böylece, artırmak için kudret sarımsak, ginseng, Hint kamışı kökü, zencefil tentür uygulanır.
- Arı ürünleri. Özellikle yararlı polen, arı sütü, doğal sıvı bal. Deli bal, düzenli tüketimi bağışıklık sistemini güçlendiren güçlü bir ereksiyon ve uyarıcı bir yoldur.
- Otlar Decoctions. Daisy, Dubrovnik, Alıç, aslankuyruğu otu alıp, Melissa, sarı kantaron ve birçok diğer bitkiler gibi suçlamaları, doğru oranlarda kaynaklı, bazı ilaçlar aynı güçlü etkiyi verir.
- Afrodizyak olarak kabul edilen bazı gıdalar yeme. Örneğin, yerli tavuk ve bıldırcın yumurtası, taze sebze, meyve ve çilek, zencefil, deniz ürünleri, sarımsak ve soğan beslenme düzenli eklenmesi, kurutulmuş meyve, sebze ve diğer sağlıklı gıda her zaman formda yaşı ne olursa olsun kalacak.
- Jet kunduz, misk geyik ve diğer hayvanlar. Bu insanların neredeyse sihirli özellikler atfedilen için çok değerli doğal bir bileşenidir.
Sonuç
Unutmayın, sağlık iyileştirilmesi, aktif bir yaşam tarzı sürdürmek ve zararlı alışkanlıklardan kaçınmak için sadece kapsamlı bir yaklaşım 60 yıl gücünü artıracak ve olgun bir yaşa kadar devam edecektir. Yaşlı adam 20 yıldır böyle aktif bir cinsel hayatı olan ve yaşla ilgili değişiklikler sizi korkutmak değil – son derece doğaldır.
60 seks çok parlak, düzenli olmak, neşe getirmek için olabilir. Hayat dikkatini bu alana, samimiyet çeşitlilik getirmek için, onların sağlığını izlemek ve bozulmasını önlemek önemlidir. Dengeli bir diyet, geleneksel Yemek Tarifleri ve iyi seçilmiş ilaçlar iyi ereksiyon ve libido korumak için yardımcı olur.